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顔ヨガジェンヌ
私のビフォーアフター
45歳で顔ヨガを始めました。顔ヨガには基本の10があります。そのポーズを半年間毎日、朝晩と続けた結果が右上。左下は顔ヨガを始めて1年2ヶ月後。48歳となった顔が右下です。自分の変化を嬉しく感じています。
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